
اینستاگرام یکی از محبوبترین شبکههای اجتماعی در دنیا است که کاربران زیادی از آن برای اشتراکگذاری عکسها و ویدیوها خود استفاده میکنند.
بااینحال، گاهی به دلایل اشتباهات کاربران یا هک شدن حساب، پستها، استوریها و ویدیوها به طور ناخواسته حذف میشوند. اما، خبر خوب این است که اینستاگرام برای جلوگیری از حذف شدن دادههای مهم کاربران، قابلیت جدیدی به نام اخیرا حذف شده را معرفی کرده است.
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به هر دلیلی پست یا استوریهای خود را از دست دادهاید، نگران نباشید. در این مقاله از آلمانی استور قصد داریم به شما نشان دهیم چگونه میتوانید به راحتی اقدام به برگرداندن پست حذف شده اینستاگرام کرده و از حذف دائمی آنها جلوگیری کنید. پس اگر به دنبال راهحلهای ساده و کارآمد برای بازگرداندن دادههای از دست رفته خود هستید، با ما همراه باشید.
راهنمای مطالعه
تاثیر حذف یک پست اینستاگرام
حذف پست در اینستاگرام برای بسیاری از کاربران میتواند تجربهای نگرانکننده باشد، به ویژه زمانی که پس از حذف متوجه شوند که تصمیمشان اشتباه بوده و پست خود را به طور دائمی از دست دادهاند. اینستاگرام با معرفی قابلیت جدید، اخیرا حذف شده، این مشکل را برطرف کرده است.
درحالحاضر، اگر کاربر پست، استوری، ویدیو یا Reels خود را حذف کند، محتوا به فولدری به نام اخیرا حذف شده منتقل میشود و کاربر تا ۳۰ روز پس از حذف محتوا میتواند آن را بازیابی کرده یا در صورت تمایل، به طور دائمی حذف کند.

برای استوریها، تفاوتهایی وجود دارد. استوریهای حذف شده تنها به مدت ۲۴ ساعت در فولدر اخیرا حذف شده باقی میمانند و پس از آن به طور کامل حذف میشوند. بااینحال، اگر قابلیت آرشیو استوری فعال باشد، استوری حذفشده به آرشیو منتقل میشود و کاربر میتواند تا ۳۰ روز پس از حذف آن را بازیابی کند.
بهطورکلی، این ویژگی به کاربران این امکان را میدهد که در صورت حذف اشتباهی محتوا، اقدام به بازگرداندن پست حذف شده اینستاگرام کنند. اما لازم است توجه داشته باشند که پس از گذشت ۳۰ روز، دیگر هیچ راهی برای بازگرداندن پست پاک شده وجود ندارد.
اگر قصد خرید انواع کابل شارژر ساعت هوشمند با بهترین قیمت و کیفیت را دارید،میتوانید به آلمانی استور مراجعه کنید.
آلمانی استور با بیش از 10 سال سابقه واردات لوازم جانبی موبایل، هر مدل شارژر ساعتی را بخواهید، برای شما فراهم کرده است.
نحوه مشاهده استوریها و پستهای حذف شده اینستاگرام
قابلیت ویژگی اخیرا حذف شده، برای گوشیهای اندرویدی و آیفون یکسان است و شما میتوانید مراحل زیر را برای مشاهده پستها و استوریهای حذف شده دنبال کنید:

- ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید و به صفحه پروفایل خود بروید.
- سپس روی آیکون سه خط در گوشه بالای صفحه ضربه بزنید و به بخش تنظیمات (Settings) وارد شوید.
- در تنظیمات، گزینه Account را پیدا کرده و انتخاب کنید.
- در این بخش باید روی گزینه Recently Deleted ضربه بزنید.
- در این فولدر، شما میتوانید تمام تصاویر، ویدیوها، Reels، استوریها و ویدیوهای IGTV که حذف کردهاید را مشاهده کنید. این محتواها به مدت ۳۰ روز در این فولدر باقی میمانند و شما میتوانید آنها را بازیابی یا به طور دائمی حذف کنید.
چگونه پست حذف شده اینستا را برگردانیم؟
بازگرداندن پست پاک شده در اینستاگرام یکی از چالشهای رایج کاربران این پلتفرم است. اگر به هر دلیلی پستی از پروفایل شما حذف شده و حالا قصد دارید آن را بازگردانید، اینستاگرام برای شما چندین راهحل در نظر گرفته است.

در ادامه، به بررسی مراحل مختلف برای برگرداندن پست حذف شده اینستاگرام میپردازیم.
بازیابی پستهای حذفشده از بخش Recently Deleted اینستاگرام
با اضافه شدن قابلیت Recently Deleted در اینستاگرام، کاربران قادرند که پستهای حذفشده خود را به راحتی بازیابی کنند. برای انجام این کار مراحل زیر را به ترتیب دنبال کنید:
- وارد بخش تنظیمات اینستاگرام شوید: Settings > Account > Recently Deleted
- در این قسمت، تمام پستهای حذفشده از جمله استوریها، Reels و ویدیوهای IGTV نمایش داده میشوند.
- پستی که میخواهید بازیابی شود را انتخاب کنید.
- سپس روی گزینه سه نقطه در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید.
- از منوی بازشده، گزینه Restore را انتخاب کنید.
- در ادامه، یک پیام برای تایید بازگرداندن پست پاک شده اینستا، نمایش داده خواهد شد.
- اینستاگرام از شما میخواهد که هویت خود را تایید کنید. به همین منظور، کدی به ایمیل یا شماره موبایل شما ارسال خواهد شد.
- پس از وارد کردن کد تایید، پست به پروفایل شما بازخواهد گشت.
این روش یکی از سادهترین و سریعترین روشها برای بازگرداندن پست های پاک شده اینستاگرام است.
بازیابی پستها و استوریها از قسمت آرشیو اینستاگرام
اگر قبلا پستها یا استوریهای خود را از دید دیگران مخفی کردهاید (نه حذف)، آنها در قسمت آرشیو اینستاگرام ذخیره میشوند و به راحتی قابل بازیابی هستند. برای این کار باید:
- به پروفایل خود بروید و روی آیکون سه خطی بالا گوشه سمت راست صفحه ضربه بزنید.
- از منوی بازشده گزینه Archive را انتخاب کنید.
- در این صفحه میتوانید به آرشیو استوریها و پستها دسترسی داشته باشید. برای مشاهده کردن پستهایی که آرشیو شدهاند، باید از قسمت بالای صفحه روی گزینه Post Archive ضربه بزنید.
- پستی که میخواهید به پروفایل برگردانید را انتخاب کنید و سپس روی گزینه Show on Profile ضربه بزنید.
پس از انجام این کار، پست آرشیو شده دوباره در پروفایل شما ظاهر میشود.
بازیابی پستها از طریق فایل منیجر (ویژه کاربران اندروید)
در برخی موارد، ممکن است پستهای شما هنوز در حافظه گوشی ذخیره شده باشند. برای بازیابی پستها از این روش، باید از فایل منیجر گوشی خود استفاده کنید:
- فایل منیجر گوشی خود را باز کنید و به بخش Instagram album بروید.
- در این پوشه، عکسها و ویدیوهایی که از طریق اینستاگرام بارگذاری کردهاید، ذخیره میشوند.
- اگر در تنظیمات گوشی شما گزینه ذخیره محلی برای Instagram فعال باشد، تمام پستهای شما در این پوشه قابل مشاهده خواهند بود.
نکات مهم
روشهای بازیابی پستها، به ویژه از بخش Recently Deleted، فقط برای پستهایی که اخیرا حذف شدهاند، کاربرد دارند.
اگر پستی بیش از 30 روز حذف شده باشد، دیگر نمیتوان آن را بازیابی کرد.
برای حفظ امنیت بیشتر، اینستاگرام به شما امکان میدهد، هویت خود را از طریق کد تایید ایمیل یا شماره موبایل، تایید کنید.
راهنمای کامل بازیابی استوریهای حذفشده اینستاگرام
استوریها در اینستاگرام برای اشتراکگذاری لحظات کوتاه و زودگذر استفاده میشود. یکی از ویژگیهای خاص استوریها، این است که بعد از 24 ساعت بهطور خودکار از پروفایل حذف میشوند. اما ممکن است، شما بخواهید استوریهای حذفشده خود را بازیابی کنید. اگر استوری شما بهطور تصادفی یا عمدی حذف شده است، خوشبختانه روشهایی برای بازگرداندن آن وجود دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
در ابتدا باید بدانید که استوریهایی که حذف میکنید، تنها به مدت 24 ساعت در فولدر اخیرا حذفشده ذخیره میشوند و بعد از این مدت، امکان بازیابی آنها از بین میرود. اما یک استثنا برای این قاعده وجود دارد، اگر قابلیت آرشیو استوریها فعال باشد، استوریهای شما بهطور خودکار در آرشیو ذخیره میشوند و میتوانید آنها را بازیابی کنید، حتی اگر زمان حذف آنها از 24 ساعت گذشته باشد.

برای بازیابی استوریهای حذفشده، میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید:
- باز کردن اپلیکیشن اینستاگرام: ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را روی گوشی خود باز کنید.
- رفتن به پروفایل شخصی: روی تصویر پروفایل خود در گوشه پایین سمت راست صفحه ضربه بزنید تا به پروفایل شخصی خود وارد شوید.
- دسترسی به تنظیمات اینستاگرام: سپس روی سه خط افقی در بالای صفحه ضربه بزنید تا منوی تنظیمات باز شود.
- انتخاب گزینه Recently Deleted: در منوی تنظیمات، گزینه Account را انتخاب کنید، سپس وارد بخش Recently Deleted شوید. اگر این گزینه را مشاهده نمیکنید، به این معناست که اخیرا محتوایی را از حسابتان حذف نکردهاید.
- انتخاب نوع محتوای مورد نظر: در بالای صفحه، گزینههایی برای انتخاب نوع محتوای حذفشده خواهید دید که شامل پستها، Reels و استوریها میشود. برای بازیابی استوری حذفشده، گزینه Stories را انتخاب کنید.
- انتخاب استوری مدنظر: پس از انتخاب گزینه Stories، لیستی از استوریهای حذفشده شما ظاهر میشود. استوری مورد نظر خود را انتخاب کنید.
بازیابی یا حذف دائمی: بعد از انتخاب استوری، دو گزینه برای شما نمایش داده میشود، Restore (بازیابی) یا Delete Permanently (حذف دائمی). برای بازگرداندن استوری به پروفایل خود، گزینه Restore را انتخاب کنید.
پس از بازیابی محتوا چه اتفاقی خواهد افتاد؟
پس از بازگردانی پست های حذف شده اینستاگرام، محتوای شما به طور خودکار به پروفایل یا بخش آرشیو شما باز میگردد. اما چه تغییراتی در نحوه نمایش و تعامل با آن محتوا به وجود خواهد آمد؟ در ادامه به توضیح دقیقتر این موضوع میپردازیم.

بازگشت به پروفایل یا آرشیو
اگر پست یا استوری حذفشده شما از پروفایل اصلی حذف شده باشد، پس از بازیابی، بهطور مجدد در پروفایل شما ظاهر خواهد شد. این پست بهطور معمول مانند یک پست جدید نمایش داده میشود و دیگران میتوانند همانند سایر پستها با آن تعامل کنند، مانند لایک، کامنت و اشتراکگذاری. اما چیزی که تفاوت دارد، این است که وقتی پست بازیابی میشود، بهعنوان یک پست جدید شناخته نخواهد شد.
عدم ارسال نوتیفیکیشن
یکی از نکات مهمی که باید بدانید، این است که وقتی اقدام به برگرداندن پست حذف شده اینستاگرام میکنید، برای فالوورهای شما نوتیفیکیشنی ارسال نخواهد شد. بنابراین، اگر شما قصد دارید که دیگران متوجه بازگشت پست شما شوند، لازم است خودتان آن را دوباره در قالب استوری یا پست جدید برای آنها اطلاعرسانی کنید.
تغییرات در تعاملات با پست
با اینکه پست بازیابیشده به طور عادی در پروفایل شما ظاهر میشود، میزان تعاملات آن با پستهای جدید شما کمی متفاوت است. اگر پست شما قبلا تعاملات زیادی دریافت کرده باشد، ممکن است دوباره همان میزان تعامل را دریافت کند، اما چون نوتیفیکیشنی برای فالوورها ارسال نمیشود، کاربران توجه کمتری به آن میکنند. در این شرایط، لازم است که خودتان پست را مجدد معرفی کنید تا تعاملات بیشتری کسب کند.
نکات مهم برای جلوگیری از حذف ناخواسته پستها و استوریها در اینستاگرام
برای جلوگیری از حذف ناخواسته پستها و استوریها و حفظ محتوای ارزشمند خود، رعایت چند نکته ساده و موثر ضروری است.در ادامه، به بررسی نکات کلیدی برای جلوگیری از حذف ناخواسته پستها و استوریها میپردازیم:

مطمئن شدن قبل از حذف محتوا
قبل از اینکه اقدام به حذف هر پست یا استوری کنید، از آن مطمئن شوید. به خودتان چند دقیقه زمان دهید تا دوباره به محتوا نگاه کنید و مطمئن شوید که قصد دارید آن را برای همیشه حذف کنید. گاهی اوقات تصمیمات لحظهای میتوانند باعث پشیمانی شوند، بنابراین کمی تامل میتواند از حذف اشتباه جلوگیری کند.
استفاده از قابلیت آرشیو بهجای حذف
اگر به هر دلیلی میخواهید یک پست یا استوری را از دید عموم مخفی کنید، اما نمیخواهید برای همیشه حذف شود، از قابلیت آرشیو اینستاگرام استفاده کنید. آرشیو کردن به شما این امکان را میدهد تا محتوا را از پروفایل خود پنهان کنید، ولی همچنان به آن دسترسی داشته باشید و در صورت لزوم، آن را دوباره به پروفایل خود بازگردانید.
تهیه بکاپ از پستهای مهم
برای اینکه پستهای ارزشمند خود را از دست ندهید، بهتر است از آنها بکاپ تهیه کنید. این کار به شما این اطمینان را میدهد که در صورت هرگونه مشکل یا حذف ناخواسته، نسخهای از محتوای خود را در اختیار دارید.
دانلود پستها برای اطمینان بیشتر
در مواقعی که پستها برای شما از اهمیت ویژهای برخوردارند، بهتر است علاوهبر آرشیو، آنها را دانلود کرده و در فضای ذخیرهسازی شخصی خود نگهداری کنید. این کار به شما اطمینان میدهد که حتی اگر پستها به هر دلیلی حذف شوند، نسخهای از آنها را در اختیار خواهید داشت.
عدم دسترسی به افراد ناشناس
حساب کاربری اینستاگرام شما میتواند توسط افراد غیرمجاز به خطر بیفتد، بنابراین دسترسی دادن به افراد ناشناس یا استفاده از برنامههای غیررسمی و غیرمجاز میتواند ریسک حذف ناخواستهی اطلاعات شما را افزایش دهد. همیشه مطمئن شوید که دسترسیهای حساب کاربری شما تنها در اختیار افراد مورد اعتماد و شناختهشده است.
فعالسازی قفل دو مرحلهای
برای محافظت بیشتر از حساب خود، قفل دو مرحلهای را فعال کنید. این ویژگی امنیتی به شما کمک میکند تا از دسترسی افراد ناشناس به حساب کاربری خود جلوگیری کنید. با فعالسازی قفل دو مرحلهای، حتی اگر کسی رمز عبور شما را بداند، بدون کد تاییدیه نمیتواند وارد حساب شما شود.
با رعایت این نکات ساده و کاربردی، میتوانید از حذف ناخواسته پستها و استوریهای خود جلوگیری کرده و امنیت حساب اینستاگرام خود را بهبود ببخشید.
کلام پایانی
برگرداندن پست حذف شده اینستاگرام به سادگی امکانپذیر است و دیگر نیازی به نگرانی از بین رفتن محتوای شما نیست. با رعایت نکات و روشهای معرفیشده، میتوانید به راحتی پستهای از دست رفته را بازگردانید و از خاطرات خود در این پلتفرم بهخوبی محافظت کنید.

